Mobilisation
Nicht nur die Atemtherapie sondern auch die Mobilisation ist ein wichtiger Aspekt der täglichen Krankengymnastik. Durch das ständige Husten verspannen die Muskeln im Brust- und Rückenbereich sehr stark und machen so den Brustkorb vieler Patienten starr und unbeweglich. Durch diese Einschränkung kann sich die Lunge nicht mehr richtig entfalten, was zu weiteren Einschränkungen führt.
Speziell zu diesem Zweck wurden verschiedene therapeutische Körperstellungen entwickelt, die die Autogene Drainage im Wesentlichen unterstützen, aber auch dafür Sorge tragen, dass der Körper beweglich bleibt. Man unterscheidet zwischen atemerleichternden und atemerschwerenden Stellungen.
Die atemerleichternden Stellungen führen zu einer Weitung der Atemwege und einer Dehnung des Lungengewebes. Im Falle einer plötzlichen Luftnot wird eine solche Stellung ebenfalls eingenommen, um die Belastung von Schultergürtel zu nehmen und der Lunge Platz zum Atmen zu geben.
Die bekanntesten sind: